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少儿乒乓球入门训练办法:1;抛投乒乓球。训练者手持乒乓球,把球投入玻璃杯。刚开端练时离近一些或用大杯子。首要是使孩子对此项活动发作爱好,并有成就感。2:拍面托球。训练者将球置于拍面,使球操控在拍面上。要求训练者操控球时,拍面由静到动操控,然
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乒乓球培训的留意事项:1、快与慢的练习。开端进行多球训练时,要留意把握好供球的速度,由慢到快,循序渐进,要依据训练者的技能状况和身体条件,来组织训练的进度,过快则欲速不达,衡量的规范是技能动作的质量是否能到达料想的要求,没有质量作为条件的多
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乒乓球是咱们的国球,也是一项雅俗共赏的运动,乒乓球运动的特征和价值:(1)乒乓球运动的特征是器材设备简略,室内室外都能够进行,运动量可大可小,不同年纪、性别和身体条件的人都能够参与,很简略被群众所承受。(2)乒乓球速度快,改动多,要求训练者
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打乒乓球的规矩:1、发球在一局竞赛,运动员一次发球,或下一轮发球前,裁判员在报动身球方称谓的一起,五指并拢,手臂天然伸直指向发球方,暗示该运动员发球。(该手势相同适用于一局竞赛或一场竞赛完毕后,裁判员宣告竞赛成果时,手臂也应指向获胜方)。2